Potraviny
keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky
keyboard_arrow_right
Jogurty bílé
keyboard_arrow_right
Řecký jogurt bílý 0% tuku Milko

Řecký jogurt bílý 0% tuku Milko

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
57,6 kcal
Také 241 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
10 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
3,5 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
3,5 g
fiber_manual_record
Tuky
0,3 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
0,2 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,1 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
500 mg
21%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
72 %
fiber_manual_record Sacharidy
25 %
fiber_manual_record Cukry
25 %
fiber_manual_record Tuky
2 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
1 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Více o této potravině

Řecký jogurt bílý 0% tuku Milko se vyrábí z mléka a jogurtové kultury. Obsahuje bifidobakterie BB-12 a nabízí poměrně vysoký podíl vápníku. Významný je jeho vysoký obsah bílkovin.

Bifidobakterie BB-12 pomáhá trávení a správné činnosti střev. Poněvadž se jedná o nízkokalorický výrobek s vysokým obsahem bílkovin, tak je vhodný i pro osoby, které se snaží zhubnout. Vápník je minerální látka, která je velmi důležitá pro naše tělo. Slouží ke správné výživě kostí, zubů a nehtů.

Výrobce uvádí, že nízký obsah tuku není znatelný v chuti výrobku. Pokud k němu přidáte čerstvé ovoce, tak máte rychle připravenou svačinku, která dodá bílkoviny i vitamíny. Z tohoto řeckého jogurtu snadno vykouzlíte tvarohový dezer s proteinem i domácí banánovou zmrzlinu.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Úžasné tabulky! Doporučuji lidem, co nechápou, z čeho přibírají - tabulky krásně zobrazí. Také jsou v CZ jazyce, což je skvělé. Ještě bych vyzdvihla možnost naskenování jídla přes čárový kód. Hurá do plavek :)
Moc děkuji všem, co se podílí na těchto tabulkách.Je super, že jsou zdarma. Po 2 letech usilovného cvičení a běhání a velkého přání shodit alespoň 5 kilo se mne konečně podařilo během 14 dní po používání těchto tabulek dát dolů 2 kila. Neuvěřitelné, jak je to jednoduché. Doufám, že to bude zdárně pokračovat. Ještě jednou velké DÍK.
Díky energetickým tabulkám jsem, bez jednoho kila, shodila své kila navíc. Mám větší sebedůvěru a zdraví se mi mnohem zlepšilo.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení