Potraviny keyboard_arrow_right
Jídla a přílohy keyboard_arrow_right
Hotové pokrmy a polotovary keyboard_arrow_right
kuřecí prsa se zeleninou na smetaně
kuřecí prsa se zeleninou na smetaně
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
Potraviny keyboard_arrow_right
Jídla a přílohy keyboard_arrow_right
Hotové pokrmy a polotovary keyboard_arrow_right
kuřecí prsa se zeleninou na smetaně
kuřecí prsa se zeleninou na smetaně
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}111 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}463 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}10,77 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}5,07 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 1,38 g
{{data.foodstuff.fat}}5,27 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0,76 g
Trans mastné kyseliny
{{data.foodstuff.transFattyAcid}} 0 g
Mononenasycené
{{data.foodstuff.monoSaturated}} 1,55 g
Polynenasycené
{{data.foodstuff.polySaturated}} 1,66 g
Cholesterol
{{data.foodstuff.cholesterol}} 26,37 mg
Vláknina
{{data.foodstuff.fiber}} 0,19 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
{{data.foodstuff.salt}} 1,3 g
Vápník
{{data.foodstuff.calcium}} 30,81 mg
Sodík
-
Voda
{{data.foodstuff.water}} 76,73 g
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 538,72 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Hotové pokrmy a polotovary
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín D Vitamín D (ergosterol, kalciferol, viosterol)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín B7 Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)
Obsahuje minerální látky
Více o této potravině
Kuřecí prsa se zeleninou na smetaně je pokrm, který obsahuje z výživových hodnot polovinu bílkovin, čtvrtinu tuku a čtvrtinu sacharidů.
Kuřecí maso je plné kvalitních a lehce stravitelných bílkovin, které jsou důležité pro správnou funkci organismu a růst svalové hmoty. Zelenina dodá vlákninu, minerální látky a vitamíny, jejich konkrétní účinky se odvíjí dle použitého druhu. Tento pokrm není vhodný pro osoby, které mají problémy s trávením laktózy.
Pokud se snažíte snížit svou váhu, pak raději vynechte smetanu a vyberte si i vhodnou přílohu (vařený brambor, pohanku, rýži, ...). Můžete zvolit odlehčenou variantu, například podle našeho receptu - kuřecí prsa na kořenové zelenině.
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Moc chválím tyto stránky, jsou bezvadně vymyšlené, přehledné, překvapivě velký výběr z potravin i aktivit :) Teď bude hubnutí o moc jednodušší, jelikož si udělám představu o tom, jaký poměr je mezi výdejem a příjmem energie. Opravdová spokojenost! :)
Děkuji za Váš web! Díky těmto stránkám a pečlivému zapisování potravin a aktivit jsem od ledna zhubnul 18 kg! Hubnutí tímto způsobem mě velice baví, vím, kterých potravin se vyvarovat, a která aktivita je pro mě ta pravá :)
Musím moc poděkovat za tyto stránky :-) úplně jsem jim propadla :-) mohu si vše zapsat,co jím,cvičím,vše pěkně na jednom místě.Super
Moc chválím tyto stránky, jsou bezvadně vymyšlené, přehledné, překvapivě velký výběr z potravin i aktivit :) Teď bude hubnutí o moc jednodušší, jelikož si udělám představu o tom, jaký poměr je mezi výdejem a příjmem energie. Opravdová spokojenost! :)
Děkuji za Váš web! Díky těmto stránkám a pečlivému zapisování potravin a aktivit jsem od ledna zhubnul 18 kg! Hubnutí tímto způsobem mě velice baví, vím, kterých potravin se vyvarovat, a která aktivita je pro mě ta pravá :)
Musím moc poděkovat za tyto stránky :-) úplně jsem jim propadla :-) mohu si vše zapsat,co jím,cvičím,vše pěkně na jednom místě.Super
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.