Potraviny
keyboard_arrow_right
Maso
keyboard_arrow_right
Maso vepřové a vnitřnosti
keyboard_arrow_right
vepřové výsekové

vepřové výsekové

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
347 kcal
Také 1 455 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
14,66 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
0,2 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
-
fiber_manual_record
Tuky
32,01 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
10,62 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
16,22 g
Polynenasycené
2,45 g
Cholesterol
62 mg
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
-
Vápník
16,88 mg
Sodík
-
Voda
49,63 g
PHE
733 mg
20%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
31 %
fiber_manual_record Sacharidy
0 %
fiber_manual_record Cukry
0 %
fiber_manual_record Tuky
68 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
23 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Zobrazit všechny výhody
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Vitamín C
Vitamín B5
Vitamín B6
Kyselina listová
Vitamín B1
Vitamín E
Vitamín A
Vitamín B7
Vitamín B3
Vitamín B2
Vitamín B12
Obsahuje minerální látky
Molybden
Fluor
Mangan
Jód
Fosfor
Sodík
Vápník
Železo
Draslík
Měď
Hořčík
Chrom
Zinek
Kobalt
Selen
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web ,  iOS  i  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Zobrazit všech 1 004 ohlasů
Super aplikace. Přesné zapisování hodnot, spoustu uložených položek v databázi. A pokud máte jakýkoliv sportovní náramek, který se dá spárovat s Google Fit nebo Garmin, tak vám automaticky odečítá kalorie spálené při chůzi, nebo jiné sportovní aktivitě.
Super stránka, konečně se můžu podívat, kolik jsem toho jedla, než jsem se rozhodla hubnout a i teď mi hodně vaše tabulky pomáhají. Vím, co si dát a být fit ;-) Díky
Chtěla bych Vám moc poděkovat za tyhle stránky. Když jsem začala hubnout šlo mi to velice těžko a pomalu.. Až když jsem objevila tyhle stránky tak jsem se naučila rozvrhnout si jídlo tak abych nehladověla a zároveň hubla. Díky Vám jsem shodila 6 kilo během dvou měsíců. Děkuju:)
Dine4Fit
Kalorické Tabulky
FAQ FAQ
Blog Blog o hubnutí
Contact Kontakt
Career Kariéra
e-shop E-shop
Dinelytics Dinelytics
facebook
instagram
youtube
phone Stáhni si aplikaci
Kalorické Tabulky na App Store Kalorické Tabulky na Google Play
App
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.
close
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení