Potraviny keyboard_arrow_right
Zelenina keyboard_arrow_right
Zelenina čerstvá keyboard_arrow_right
brambory pozdní
brambory pozdní
Zadej množství a jednotku
1 g
= 100 g
91,4 kcal
Také 383 kJ ● Energetická hodnota
2 g
Doporučený denní příjem: 118 g
20,59 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
2,96 g
0,15 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
0,04 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
0 g
Polynenasycené
0,1 g
Cholesterol
-
Vláknina
3,21 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
-
Vápník
18,08 mg
Sodík
-
Voda
79,76 g
PHE
100 mg
5%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Zelenina čerstvá
Složení nutričních hodnot
9 %
91 %
13 %
1 %
0 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Obsahuje minerální látky
Jiné
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dík za podporu mladých vodních slalomařů - jen díky tomu jsem se o Vás dozvěděla a pomalu se zbavuji těch několika málo kil, která jsem považovala za daň věku. Vždy jsem se hodně hýbala i jedla zdravě a přesto váha ukazovala vždy o trochu více než bych chtěla. Nakonec stačila pouze drobná úprava stravy - vařím i peču pořád stejně, rodina žádnou újmu nepocítila, jen já si hlídám velikost porcí. A také jsem pár potravin nahradila podobnými, ale vhodnějšími na hubnutí. Takže ještě jednou díky.
Super webovky, Řeší hlavní problém, kolik toho vlastně sním a smím, ale i pomáhají rozhodovat, sepsat nákupní seznam, udržet systém v ledničce a špajzce... díky.
Děkuji. tento portál mi pomohl změnit přístup k životu. Alespoň jedné jeho části. Funguje velmi dobře, je to skvělý pomocník pro ty , kteří se snaží změnit a udržet správnou výživu. Aplikaci mám spuštěnu po celý den, každý večer kontroluji výsledky. Bez této aplikace si to už neumím představit. Takže - děkuji.
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.