Potraviny

keyboard_arrow_right

Polévky

keyboard_arrow_right

fazolová polévka na kyselo

tepelně upravená

Zadej množství a jednotku

kus

= {{getTotalWeight()}} ml

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Polévky

keyboard_arrow_right

fazolová polévka na kyselo

Zadej množství a jednotku

kus

edit Zapsat do jídelníčku

{{data.foodstuff.energy}}101 kcal

Také {{data.foodstuff.energyAlt}}422 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{data.foodstuff.protein}}4,05 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g

fiber_manual_record

Sacharidy

{{data.foodstuff.carbohydrate}}12,46 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g

Cukry

{{data.foodstuff.sugar}} 1,9 g

fiber_manual_record

Tuky

{{data.foodstuff.fat}}3,88 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g

Nasycené mastné kyseliny

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 1,72 g

Trans mastné kyseliny

{{data.foodstuff.transFattyAcid}} 0 g

Mononenasycené

{{data.foodstuff.monoSaturated}} 1,63 g

Polynenasycené

{{data.foodstuff.polySaturated}} 0,52 g

Cholesterol

{{data.foodstuff.cholesterol}} 3,94 mg

Vláknina

{{data.foodstuff.fiber}} 1,32 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g

Sůl

{{data.foodstuff.salt}} 0,77 g

Vápník

{{data.foodstuff.calcium}} 43,82 mg

Sodík

Voda

{{data.foodstuff.water}} 77,95 g

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 202,7 mg

{{calculated.percentage}}%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Míra denní aktivity

Dle vyplněných aktivit

Sedavý

Lehce aktivní

Středně aktivní

Velmi aktivní

Extrémně aktivní

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

warning {{targetWeightMessage}}

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

keyboard_arrow_left

Zpět

Registruj se

E-mail

Heslo

visibility

Heslo musí mít alespoň 6 znaků!

Registruj se

keyboard_arrow_left

Zpět

Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!

Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.

Přihlásit

keyboard_arrow_left

Zpět

Přihlásit se

E-mail

Heslo

visibility

Přihlásit

Zapomenuté heslo?

keyboard_arrow_left

Zpět

Zapomenuté heslo?

Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.

E-mail

Odeslat

keyboard_arrow_left

Zpět

Odesláno

Na e-mail bylo zasláno nové heslo!

Přihlásit

Nejhledanější v kategorii Polévky

polévka cuketovo rajčatová

21,2 kcal Zapsat

Pohodlná dieta celerový krém

60,1 kcal Zapsat

zelná polévka s bramborem bez masa

35,2 kcal Zapsat

rajčatová polévka Mix&Slim

400 kcal Zapsat

Fit Soup Creamy Mushrooms Nu3

347 kcal Zapsat

Rostlinně dýňový krém s kokosovým mlékem Cibule Bistro

68,5 kcal Zapsat

keyboard_arrow_left

polévka cuketovo rajčatová

21,2 kcal Zapsat

Pohodlná dieta celerový krém

60,1 kcal Zapsat

zelná polévka s bramborem bez masa

35,2 kcal Zapsat

rajčatová polévka Mix&Slim

400 kcal Zapsat

Fit Soup Creamy Mushrooms Nu3

347 kcal Zapsat

Rostlinně dýňový krém s kokosovým mlékem Cibule Bistro

68,5 kcal Zapsat

keyboard_arrow_right

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Cukry

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Obsahuje...

Obsahuje vitamíny

Vitamín K

Vitamín K (menadion)

Vitamín B7

Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)

Vitamín C

Vitamín C (kyselina askorbová)

Vitamín B5

Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)

Vitamín B1

Vitamín B1 (thiamin)

Vitamín B2

Vitamín B2 (riboflavin)

Vitamín E

Vitamín E (tokoferol)

Vitamín A

Cholin

Vitamín B3

Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)

Kyselina listová

Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)

Vitamín B6

Vitamín B6 (pyridoxin)

Vitamín B12

Vitamín B12 (kobalamin)

Obsahuje minerální látky

Měď

Fluor

Železo

Molybden

Mangan

Chrom

Sodík

Jód

Vápník

Zinek

Fosfor

Selen

Kobalt

Draslík

Hořčík

Pektin

Jiné

Etylalkohol

Více o této potravině

Fazolová polévka na kyselo obsahuje uvařené fazole, mléko, smetanu ke šlehání a zakysanou smetanu. Jedná se o hutnou polévku a energeticky vydatnou, která díky smetaně obsahuje poměrně hodně tuku.

Pokud fyzicky pracujete, hodně sportujete nebo žijete velmi aktivně, pak si čas od času můžete takovou polévku dopřát. Ve chvíli, kdy se snažíte zredukovat svou hmotnost, není tato polévka tou správnou volbou, poněvadž je bohatá na tuky a obsahuje bílou mouku. Místo ní si raději dejte smetanou a mouku nezahuštěnou fazolovou polévku nebo kvalitní vývar. Tento pokrm také není vhodný pro osoby s intolerancí lepku a laktózy.

Na tuto fazolovou polévku má každá hospodyňka zajisté svůj osvědčený recept. Pokud ten svůj zatím nemáte, pak můžete zkusit tento - fazolová polévka na kyselo. Tato polévka je opravdu vydatná a pokud ji doplníte kvalitním pečivem nebo chlebem, pak se může stát i hlavním chodem.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Co se všech možných diet a hlídání stravy týče tak tohle bylo moje nejlepší rozhodnutí, divil jsem se kolik podle mě zdravých potravin má nesmysl kalorií a musím s nimi v rozumném množství, jaké banální chyby jsem dělal v domnění že jím dietně. I bez premia po dvou týdnech člověk tak vychytá jídelníček že být v deficitu a zároveň mít dostatek živin a žádný hlad není nejmenší problém. Kila jdou dolů i přes to že mám pocit že můžu jíst pořád, konečně jsem v jídle našel rozumný řád.

Zatím dodržuji pátý den. Jím 6x denně a zahrnují do jídelníčku vše, kromě sladkostí, kávy, alkoholu. Piju jenom neslazené nápoje a vždy jsem plná. Musela jsem se naučit jíst pravidelně. Já jim tedy po dvou hodinách a hned druhý den jsem měla dole 2 kg vody, takže pití pravidelné teplé vody odvodňuje. Jsem s aplikací spokojená. Mám na svojí výšku (98 kg, což je vážně katastrofa) nastavené 1504 kcal za den. Zároveň se snažím neklesnout pod můj bazální metabolismus. Skvělá aplikace, doporučuji.

Asi po týdnu, kdy jsem navštívila nutriční terapeutku, kde jsem se dozvěděla, jak vlastně nejlépe se stravovat, jsem narazila na kalorické tabulky a jsem s nimi přímo nadšená! Jejich tvůrcům provolávám 3x sláva :) Nikdy bych nezvládla spočítat kalorie přijaté ani vydané. Skvělé, že i během dne se můžu podívat na celkově přijaté tuky, sacharidy i bílkovinu. Vyplňování mi zabere jen chvilku času a je v podstatě zábavné a povzbuzující, když vidím grafy... Zatím se mi na 100% nedaří dodržovat pitný režim, nicméně váha se v podstatě hned začala hýbat směrem dolů, přitom absolutně nehladovým, nemám ani chuť na sladké, nelozím do lednice večer - ani mě to nenapadne... odpoledne nejsem unavená a vůbec se mi zdá, jakoby mě změna nabila :)

keyboard_arrow_left

keyboard_arrow_right

Kalorické Tabulky