Potraviny 
Recepty 
Aktivity 
Premium 
Potraviny keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky keyboard_arrow_right
Mléko čerstvé a trvanlivé keyboard_arrow_right
mateřské mléko
mateřské mléko
Zadej množství a jednotku
1 ml
= 100 ml
66,9 kcal
Také 280 kJ ● Energetická hodnota
1,17 g
Doporučený denní příjem: 118 g
6,81 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
6,9 g
3,89 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
1,83 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
1,45 g
Polynenasycené
0,41 g
Cholesterol
25 mg
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
-
Vápník
31,2 mg
Sodík
-
Voda
87,52 g
PHE
58,5 mg
24%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Mléko čerstvé a trvanlivé
Složení nutričních hodnot
10 %
57 %
58 %
33 %
15 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Obsahuje minerální látky
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Chtěla bych poděkovat za výborné stránky, „sundala“ jsem díky Vám už 8 kg. Počítání kalorií je tu neuvěřitelně jednoduché a plánování potravin mne baví a naučila jsem se díky tomu svačit, takže ve finále mám pocit, že jím více než dříve a přitom mám mnohem menší přísun kalorií - ještě jednou díky!
Maximálně spokojená,za 2 roky 25 kg dole!
Díky kalorickým tabulkám tzn. vyrovnání příjmu bílkovin, sacharidů a tuků, nemám vlčí hlad a chuť na sladké. Tabulky mi ukázaly ,kde dělám chybu tzn.,čeho jím moc a čeho málo.
Kalorické Tabulky
Kalkulačka 
čestina 
slovenčina 
українська 
русский 
polski 
magyar 
FAQ 
Blog o hubnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stáhni si aplikaci 
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.
