Potraviny keyboard_arrow_right
Ovoce keyboard_arrow_right
Ovoce čerstvé keyboard_arrow_right
meloun vodní
meloun vodní
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
Potraviny keyboard_arrow_right
Ovoce keyboard_arrow_right
Ovoce čerstvé keyboard_arrow_right
meloun vodní
meloun vodní
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}29,4 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}123 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}0,65 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}6 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 6 g
{{data.foodstuff.fat}}0,17 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0 g
Trans mastné kyseliny
{{data.foodstuff.transFattyAcid}} 0 g
Mononenasycené
{{data.foodstuff.monoSaturated}} 0 g
Polynenasycené
{{data.foodstuff.polySaturated}} 0 g
Cholesterol
-
Vláknina
{{data.foodstuff.fiber}} 0,69 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
-
Vápník
{{data.foodstuff.calcium}} 0,01 mg
Sodík
-
Voda
{{data.foodstuff.water}} 92,94 g
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 32,5 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Ovoce čerstvé
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín B Vitamín B
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín B7 Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Obsahuje minerální látky
Vápník Vápník
Sodík Sodík
Měď Měď
Hořčík Hořčík
Draslík Draslík
Pektin Pektin
Zinek Zinek
Mangan Mangan
Fosfor Fosfor
Chrom Chrom
Fluor Fluor
Molybden Molybden
Jód Jód
Železo Železo
Kobalt Kobalt
Pozitivní vliv na zdraví
Kosti Napomáhá při růstu a obnově kostí
Vlasy Zlepšuje stav vlasů
Nehty Zlepšuje stav nehtů
Zuby Působí kladně na zuby
Jiné
PKU potraviny se známým obsahem PHE
Více o této potravině
Meloun vodní obsahuje 90 % vody, kyselinu listovou, vápník a železo, vitamíny A, B a C. Má červenou dužinu a obsahuje jen velmi malé množství cukru.
Meloun se doporučuje při snižování nadváhy. Spolehlivě zažene žízeň i hlad. Má pozitivní účinek na zažívání a působí močopudně. Kyselina listová předchází i vzniku polypů a rakoviny tlustého střeva. Železo se podílí na správné tvorbě krve. Je důležité zejména pro těhotné ženy, které ho často mají nedostatek.
Zralý plod vodního melounu poznáme v obchodě podle mírně zaschlé stopky. Pokud při poklepání prsty zní hodně dutě, tak je meloun přezrálý. Meloun vodní skvěle poslouží jako rychlé letní osvěžení, můžete ho přidat do svého oblíbeného smoothie, ovocného koktejlu nebo salátu.
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Skvělá apka/pomocník/průvodce od začátku a teď jsem navíc objevila možnost propojení s Garmin hodinkami, tj. už ani nemusím zapisovat spálené kalorie. Používám rok a je to lepší a lepší - uživatelsky i na váze.
Výborný pomocník při hubnutí a zdravém životním stylu. Děkuji
Za tři týdny poctivého zapisování - i prohřešků - jsem shodila 3 kila a jsem naprosto spokojená, jak to jde jednoduše. Doteď jsem jedla málo a nevyváženě - málo masa, hodně tuků. Díky vašim tabulkám se dobře orientuji v tom, kde přidat a kde se krotit. Ne vždy se daří, ale aspoň vím, kde dělám chybu. Díky moc, doufám, že budu hubnout dál.
Skvělá apka/pomocník/průvodce od začátku a teď jsem navíc objevila možnost propojení s Garmin hodinkami, tj. už ani nemusím zapisovat spálené kalorie. Používám rok a je to lepší a lepší - uživatelsky i na váze.
Výborný pomocník při hubnutí a zdravém životním stylu. Děkuji
Za tři týdny poctivého zapisování - i prohřešků - jsem shodila 3 kila a jsem naprosto spokojená, jak to jde jednoduše. Doteď jsem jedla málo a nevyváženě - málo masa, hodně tuků. Díky vašim tabulkám se dobře orientuji v tom, kde přidat a kde se krotit. Ne vždy se daří, ale aspoň vím, kde dělám chybu. Díky moc, doufám, že budu hubnout dál.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.