Potraviny
keyboard_arrow_right
Pečivo
keyboard_arrow_right
Sladké pečivo velké
keyboard_arrow_right
kynutý ořechový závin

kynutý ořechový závin

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
406 kcal
Také 1 699 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
8,99 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
53,56 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
19,69 g
fiber_manual_record
Tuky
10 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
2,52 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
5,57 g
Polynenasycené
10,09 g
Cholesterol
14,29 mg
Vláknina
2,19 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,24 g
Vápník
66,95 mg
Sodík
-
Voda
18,81 g
PHE
449,27 mg
23%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
12 %
fiber_manual_record Sacharidy
74 %
fiber_manual_record Cukry
27 %
fiber_manual_record Tuky
14 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
3 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Fungují velice dobře, ne-li perfektně ! Silná vůle + tahle aplikace a 100% úspěch zaručen ! :-)) Platím si verzi premium , protože dát tohle vše dohromady aby to fungovalo a byl z toho užitek , stojí dost práce a času! Klobouček ;-) Za více než půl rok používání, jsem zaznamenal max. 3x výpadek, který trval v řádu pár desítek minut. Velice užitečná aplikace. Díky.
Dobrý den, předem Vám chci moc moc pochválit Vaše stránky... Moc mi pomáhají v mém věčném a nekonečném boji s kily navíc.. Vaše stránky jsou nejlepší na celém internetu a rozhodně strčí do kapsy i všechny programy na sledování jídelníčku.. a musím se pochlubit - díky Vám se mi podařilo shodit již 9 kilo :-)
Super aplikace, jednoduché ovládání. Velký seznam výrobků, dá se i přidávat.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení