Premium 
Potraviny keyboard_arrow_right
Jídla a přílohy keyboard_arrow_right
Hotové pokrmy a polotovary keyboard_arrow_right
palačinky s džemem
palačinky s džemem
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
Potraviny keyboard_arrow_right
Jídla a přílohy keyboard_arrow_right
Hotové pokrmy a polotovary keyboard_arrow_right
palačinky s džemem
palačinky s džemem
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}209 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}877 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}5,52 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}37,87 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 13,89 g
{{data.foodstuff.fat}}3,83 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 1,02 g
Trans mastné kyseliny
{{data.foodstuff.transFattyAcid}} 0 g
Mononenasycené
{{data.foodstuff.monoSaturated}} 1,17 g
Polynenasycené
{{data.foodstuff.polySaturated}} 1,04 g
Cholesterol
{{data.foodstuff.cholesterol}} 20,16 mg
Vláknina
{{data.foodstuff.fiber}} 0,95 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
{{data.foodstuff.salt}} 0,28 g
Vápník
{{data.foodstuff.calcium}} 66,41 mg
Sodík
-
Voda
{{data.foodstuff.water}} 51,84 g
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 276,01 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Registrace přes Facebook
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Hotové pokrmy a polotovary
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Vitamín D Vitamín D (ergosterol, kalciferol, viosterol)
Vitamín K Vitamín K (menadion)
Vitamín B12 Vitamín B12 (kobalamin)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B7 Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Cholin Cholin
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Obsahuje minerální látky
Více o této potravině
Palačinky s džemem jsou oblíbenou sváteční snídaní i sladkým dezertem. Jedná se o placky připravené nejčastěji z bílé pšeničné mouky, vajec, polotučného mléka a špetky soli. Upečené palačinky můžete potřít oblíbenou marmeládou, džemem, ozdobit čerstvým ovocem a kakaem.
Pokrmy z bílé pšeničné mouky mají poměrně vysoký glykemický index, a tak zvedají hladinu cukru v krvi. Pokud ještě navíc palačinky doplníte sladkou marmeládou, džemem nebo nutelou, pak vytvoříte doslova sladkou bombu. Chcete-li si své oblíbené jídlo dopřát, pak zkuste palačinky připravit z pohankové nebo žitné mouky. Jako náplň zvolte čerstvé ovoce, bílý jogurt nebo tvaroh.
Palačinky si můžete připravit klasické bílé pšeničné mouky, nebo zkusit jejich zdravější variantu z žitné mouky. Pokud máte bezlepkovou dietu, pak vyzkoušejte mandlovo-banánové palačinky.
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Je to skvělá aplikace. Může pomáhat zdravým lidem ke zlepšování zdraví, kondice a tím i sebevědomí. Zároveň má široké využití pro nemocné. Krom myšlenek a pohybu je jídlo pro zdraví nejzásadnější. Díky této aplikací může člověk získat plnou kontrolu nad stravováním. Skončeme s výmluvami a postarejme se o sebe :-)
Chtěla bych poděkovat za tyto kal.tabulky a všem vřele doporučuji. Už jsem vyzkoušela všechno možné, ale toto počítání kalorií se mi stalo zábavou a podařilo se mi zhubnout za 2 měsíce 10 kg. Budu pokračovat dál.
Děkuji...i díky Vašemu programu jsem blázen do zdravé výživy...Baví mě se hlídat touto zábavnou a hlavně poučnou formou...po měsíci můžu říct jen : ANO FUNGUJE TO !!!!
Je to skvělá aplikace. Může pomáhat zdravým lidem ke zlepšování zdraví, kondice a tím i sebevědomí. Zároveň má široké využití pro nemocné. Krom myšlenek a pohybu je jídlo pro zdraví nejzásadnější. Díky této aplikací může člověk získat plnou kontrolu nad stravováním. Skončeme s výmluvami a postarejme se o sebe :-)
Chtěla bych poděkovat za tyto kal.tabulky a všem vřele doporučuji. Už jsem vyzkoušela všechno možné, ale toto počítání kalorií se mi stalo zábavou a podařilo se mi zhubnout za 2 měsíce 10 kg. Budu pokračovat dál.
Děkuji...i díky Vašemu programu jsem blázen do zdravé výživy...Baví mě se hlídat touto zábavnou a hlavně poučnou formou...po měsíci můžu říct jen : ANO FUNGUJE TO !!!!
Kalorické Tabulky
Kalkulačka 
FAQ 
Blog o hubnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stáhněte si aplikaci 
Kalorické Tabulky
Stáhněte si aplikaci KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
