Potraviny keyboard_arrow_right
Maso keyboard_arrow_right
Maso vepřové a vnitřnosti keyboard_arrow_right
vepřový závitek
vepřový závitek
Zadej množství a jednotku
1 g
= 100 g
234 kcal
Také 978 kJ ● Energetická hodnota
12,93 g
Doporučený denní příjem: 118 g
4,62 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
1,26 g
18,18 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
3,73 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
7,11 g
Polynenasycené
3,74 g
Cholesterol
73,35 mg
Vláknina
0,37 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
2,1 g
Vápník
32,75 mg
Sodík
-
Voda
61,38 g
PHE
646,36 mg
13%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Maso vepřové a vnitřnosti
Složení nutričních hodnot
36 %
13 %
4 %
51 %
10 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Obsahuje minerální látky
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Skvělá stránka. Díky jídelničku vím, jaký mám denní příjem a výdej a nemusím nic složitě počítat. Právě počítání mě vždy odrazovalo od změn ve stravovacím návyku. S těmito stránkami to bude hračka.
Nepamatuji, si že bych něco tak skvělého a tak užitečného, co se týká zdraví,někdy na internetu našel, jako jsou Kalorické tabulky, Za minimum času, vidím všechny údaje, které pro hubnutí potřebuji. Předčí vše co jsem měl dosud k dispozici, na pomoc se zápolením s obezitou. Tabulky používám 10 dní a výsledky už jsou znát. Mínus cca 2kg. Moc a moc za Vaše tabulky děkuji.
Díky Kalorickým tabulkám jsem zhubl přes 12 kg. Děkuji moc mi pomohli a do budoucna určitě ještě pomohou.
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.