Premium 
Potraviny keyboard_arrow_right
Jídla a přílohy keyboard_arrow_right
Hotové pokrmy a polotovary keyboard_arrow_right
guláš vepřový
guláš vepřový
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
Potraviny keyboard_arrow_right
Jídla a přílohy keyboard_arrow_right
Hotové pokrmy a polotovary keyboard_arrow_right
guláš vepřový
guláš vepřový
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}177 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}741 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}8,3 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}5,5 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 0,95 g
{{data.foodstuff.fat}}13,4 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 1,8 g
Trans mastné kyseliny
{{data.foodstuff.transFattyAcid}} 0 g
Mononenasycené
{{data.foodstuff.monoSaturated}} 6,35 g
Polynenasycené
{{data.foodstuff.polySaturated}} 2,54 g
Cholesterol
{{data.foodstuff.cholesterol}} 36,84 mg
Vláknina
{{data.foodstuff.fiber}} 0,71 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
{{data.foodstuff.salt}} 2,2 g
Vápník
{{data.foodstuff.calcium}} 28 mg
Sodík
-
Voda
{{data.foodstuff.water}} 70,89 g
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 415 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Registrace přes Facebook
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Hotové pokrmy a polotovary
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín K Vitamín K (menadion)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín B12 Vitamín B12 (kobalamin)
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín B7 Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín D Vitamín D (ergosterol, kalciferol, viosterol)
Vitamín B Vitamín B
Cholin Cholin
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Vitamín A Vitamín A
Obsahuje minerální látky
Mangan Mangan
Měď Měď
Fluor Fluor
Hořčík Hořčík
Kobalt Kobalt
Fosfor Fosfor
Chrom Chrom
Sodík Sodík
Vápník Vápník
Pektin Pektin
Draslík Draslík
Selen Selen
Železo Železo
Jód Jód
Molybden Molybden
Zinek Zinek
Negativní vliv na zdraví
Děti Nevhodné pro děti
Více o této potravině
Každá rodina má svůj osvědčený recept na ten nejlepší vepřový guláš. Podle kvality použitých ingrediencí, jejich množství a také podle technologického postupu, se bude řídit i obsah výživných látek ve finálním pokrmu.
Pokud připravíme vepřový guláš z libového masa a jen na malém množství kvalitního tuku, tak se určitě může stát součástí pestré stravy a našemu zdraví neublíží. Kořeněná a pikantní jídla nejsou vhodná pro osoby s šetřící dietou a pro malé děti.
Guláš nabízený v některých podnicích obsahuje velmi často přemíru tuku, soli a koření, a proto je vhodnější jeho domácí příprava. Říká se, že guláš je druhý den lepší, protože je správně uleželý a jeho chuť je pak výraznější. Můžete zkusit náš recept na hospodský guláš, ke kterému se skvěle hodí klasický houskový knedlík nebo můžete zkusit zdravější variantu - špaldovo bramborové knedlíky.
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobrý den, měsíc zapisování a 2 kila dole. Navíc řada překvapení, kolik co čeho má, což mi dost otevřelo oči a pomohlo při skládání jídelníčku, do kterého mohu i občas \"propašovat\" něco kaloricky vydatnějšího :-). Ale opravdu se ukazuje, že je to hlavně o jídle. Hlady netrpím, naopak jím častěji, jen si více vybírám. Díky
Nikdy by som nebola povedala, že si budem rátať kalórie ale kalorické tabuľky sú veľmi intuitívne, rýchle a hlavne názorné - okamžite som pochopila, kde robím chyby, čo sú moje slabosti a dokázala si vytvoriť systém, ktorý mi vyhovuje. Výsledky prišli rýchlejšie ako by som čakala a o to viac ma baví stravovať sa zdravšie, pomaličky si svoj režim vylepšujem a testujem a na vaše tabuľky pri tom nedám dopustiť :) Ďakujem! PS: appka na Android to výborne dopĺňa!
Dobrý den, stránky nejsou skvělé jenom na hubnutí, ale i na nabírání svalové hmoty. Denně potřebuji sníst 3500 kcal a s pomocí tabulek to jde velmi jednoduše a zdravě :) Díky!
Dobrý den, měsíc zapisování a 2 kila dole. Navíc řada překvapení, kolik co čeho má, což mi dost otevřelo oči a pomohlo při skládání jídelníčku, do kterého mohu i občas \"propašovat\" něco kaloricky vydatnějšího :-). Ale opravdu se ukazuje, že je to hlavně o jídle. Hlady netrpím, naopak jím častěji, jen si více vybírám. Díky
Nikdy by som nebola povedala, že si budem rátať kalórie ale kalorické tabuľky sú veľmi intuitívne, rýchle a hlavne názorné - okamžite som pochopila, kde robím chyby, čo sú moje slabosti a dokázala si vytvoriť systém, ktorý mi vyhovuje. Výsledky prišli rýchlejšie ako by som čakala a o to viac ma baví stravovať sa zdravšie, pomaličky si svoj režim vylepšujem a testujem a na vaše tabuľky pri tom nedám dopustiť :) Ďakujem! PS: appka na Android to výborne dopĺňa!
Dobrý den, stránky nejsou skvělé jenom na hubnutí, ale i na nabírání svalové hmoty. Denně potřebuji sníst 3500 kcal a s pomocí tabulek to jde velmi jednoduše a zdravě :) Díky!
Kalorické Tabulky
Kalkulačka 
FAQ 
Blog o hubnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stáhněte si aplikaci 
Kalorické Tabulky
Stáhněte si aplikaci KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
